鶏肉と卵があって、手軽に食事を作りたいな…と思ったら、チキンピカタは優れた一品です！ ☆チキンピカタ☆ 【材料＆作り方】(4人分) 鶏肉(ももorムネ身)…500g …大きめに切り分ける。 卵…3、4個 小麦粉…70g位 塩コショウ…適量 ガーリックパウダー…適量 油…適量…