☆シイラのパセリパン粉焼き☆ 〈材料＆作り方〉 シイラの切り身…4切れ 塩コショウ…少々 ガーリックパウダー…少々 パン粉 パセリ粉 オリーブオイル①シイラの切り身に塩コショウ、ガーリックパウダーを少々して、味をしみこませておく。②パン粉とバセリの粉末を…